Hanno visualizzato: 676 Prima del COVID-19 , la popolarità dell’escursionismo era in declino sia negli adulti che nei bambini . Ma la sua popolarità è aumentata durante la pandemia , vedendo molte più persone scendere sui sentieri del solito. L’escursionismo non è solo un ottimo modo per uscire nella natura, ma offre anche molti benefici per la salute fisica e mentale di coloro che vi partecipano.Continua a leggere “Vuoi esercitare la tua mente e il tuo corpo? Fai escursionismo.”
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9 maggio: Il Percorso dei Castagni Secolari tra Gaiano e Calvanico – Monti Picentini
Ci sono giorni in cui bisogna rigenerarsi, riprendere le proprie forze andando alla ricerca di se stessi immergendosi nella natura. La rigenerazione fisica offre l’opportunità ad ognuno di noi di osservare al meglio quello che c’è intorno e contare di più su se stessi.
